Все тантрические мастера твердят об одном, что Вселенная – это гармоничная структура, в которой уживаются и взаимодействуют пять элементов, которые и управляют Вселенной. В тантрической традиции человек – это тоже Вселенная. Есть такой тантрический танец пять стихий, какое значение и как его делать расскажем по порядку. Он создан для того, чтобы стать единым со всеми первоэлементами. Его длительность примерно продолжается около часа. Над каждым элементом надо работать по семь минут. Если вы еще новичок в этом, то советуем вам начать с 15 минут на весь танец, а потом постепенно увеличивать его время.
Что для этого нужно сделать?
- Следует встать, чтобы ноги были на ширине плеч.
- Согнуть ноги в коленях, совсем немного.
- Расслабить бедра, таз и подбородок. Рот можно немного приоткрыть.
- Дыхание должно быть свободное и глубокое.
- Естественно, следует освободить свой ум от всех мыслей и настроиться на танец.
Потом представляйте ту стихию, с которой вы работаете сейчас и прочувствуйте ее суть. Надо движениями стать одним целым со стихией, а потом стать и самой стихией. Чаще всего, танец практикуют женщины.
Что может дать такая техника?
- Улучшается кровообращение тазовой области, снимаются зажимы и блоки груди и таза.
- Пропадают сексуальные энергетические блоки. Раскрывается женская энергия, которой можно управлять.
- Женщина становится нежной и гармоничной.
- Она принимает свое сексуальное тело таким, какое оно есть.
- Усиливается творческое начало, присутствует чувство радости и легкости.
- Женщина начинает источать феромоны.
- В ее жизнь приходить любовь.
Вообще, танец дает необычный жизненный комфорт и спокойствие. Помогает выровнять энергетическое поле и раскрывает женское начало. В танце женщина наполняется энергией земли. Он как будто растворяет все ограничения и блоки, которые сидят в нас годами и съедают изнутри. На физическом уровне эта техника убирает мышечные спазмы и блоки, укрепляет иммунитет, приводит в тонус интимную мускулатуру и мышцы брюшной полости. Танец пяти стихий служит отличным антидепрессантом. Ведь после него женщина расслаблена и умиротворена.
Чтобы заниматься этой техникой не требуется сверхъестественных способностей или отличной физической подготовки. Для занятия лучше всего надевать длинную юбку, которая должна закрывать лодыжки. Если вы хотите его практиковать дома, мы советуем сходить хотя бы на несколько занятий, которые ведет Учитель, а потом можно и в домашних условиях заниматься.
