Терапия, которая направлена, чтобы восстановить целостность организма – вот так переводится холотропное дыхание. Чтобы достичь такого эффекта, применяется измененное состояние сознания. Вызывается оно при помощи глубокого дыхания, специальной музыки и…
Каждый из нас желает измениться. Наслаждение моментом, к сожалению, не входит в нашу привычку. И мы бросаем это «желание» на полпути. Придуманная техника холотропного дыхания может приблизить нас к заветной…
Чтобы войти в транс, нужно учащенно дышать. Во время этого нельзя делать паузы между вдохом и выдохом. Дыхание – частое и глубокое. После этого можно достигнуть длительного расслабляющего эффекта. Такой…
Индийская йога и азиатские разновидности гимнастики давно уже практикуют определенную технику дыхания. Она помогает организму физически развиваться. В этом нет ничего сверхъестественного. Ведь мудрецы (и не только древние) знают, что…
Как всегда мы не можем обойти прекрасную половину человечества, которая желает быть вечно молодой и красивой. А быть худой – это не менее важная мечта каждой женщины. С помощью холотропного…
Кто еще не в курсе, что такое холотропное дыхание, кратко скажем, что это сессии, на которых человек имеет учащенное и глубокое дыхание. Таким образом, человек входит в транс. Как и…
Когда вся мышца или группа мышц имеют хроническое напряжение – это называется мышечным зажимом. Если они присутствуют, то человек чувствует усталость, в его жизни присутствует негатив, его эмоциональная жизнь бедна….
Все больше человечество обращается к различным практикам самопознания и обретения внутренней целостности. Одной из таких методик является холотропное дыхание. После таких занятий обещают гармонию, исцеление и духовно-физическое развитие. На самом…