Психосоматические причины аллергии

20 век, кроме стремительного скачка в развитии технологий и электроники, принес человечеству множество новых, и зачастую неизлечимых болезней. Одна из самых загадочных, по причинам ее возникновения и разнообразности проявлений – аллергия.

Внимание! С подробной таблицей психосоматических заболеваний можно ознакомиться ЗДЕСЬ!

Что такое аллергия

Аллергией принято называть неадекватную физическую реакцию организма на внешние условия или вещества, которые нейтральны для здорового человека, или повышенную реакцию иммунной системы на взаимодействие с аллергенами, воспринимаемыми организмом как чужеродные.

К счастью, болезнь не заразна, поскольку не передается от одного к другому, но число заболевающих людей повсеместно увеличивается с пугающей быстротой. Во втором десятилетии 21 века, по данным статистики ВОЗ, этим недугом страдают уже более двух миллиардов человек по всей планете, вне разделения на возрастные группы. По прогнозу, к 2030 году каждый второй житель будет зависим от того или иного вида аллергена.

Это мировое бедствие, прозванное «чумой III тысячелетия», ставят в один ряд с глобальным потеплением и загрязнением окружающей среды.

Немного статистики:

• по заболеваемости, аллергия занимает третье место среди прочих нозологий;
• почти в каждой семье живет аллергик;
• каждые 10 лет число больных удваивается.

Психосоматика

Психиатры давно заметили, что физические реакции человека на события, происходящие вокруг него, довольно тесно связаны с состоянием его психики. Первым специалистом, занявшимся выявлением тесной связи между заболеваниями и психическим сознанием пациентов, стал немецкий ученый с мировым именем Зингмунд Фрейд. Благодаря его исследованиям, стали понятны причины некоторых недугов, развивающихся на фоне постоянного стресса или нервозности.

Повышенная реакция иммунной системы на негатив, всегда связана с воздействием извне.

ПРИМЕР. Мужчина узнал о внезапной смерти своего лучшего друга. В это время, он сидел в цветущем сиреневом саду, пил кофе и гладил кошку. Острая психологическая боль от потери со временем прошла, но мысли о самой утрате продолжают его угнетать на протяжении долгих лет. Со временем, у него может начаться сильная аллергия на животных, запах сирени или продукты кофе.

Пока человек остается открытым для отрицательных эмоций, в нем идет процесс сенсибилизации (приобретение организмом повышенной чувствительности на аллергены – чужеродные для него вещества). Для запоминания стресс-фактора иммунной системе нужен срок (от нескольких месяцев до десятилетий), и затем, внезапно, уже без видимых причин человеческая психика сама дает старт к началу развития болезни.

Психосоматикой называют особое направление в медицине, изучающее воздействие человеческой психики на работу всего организма.

Причины

Процесс запуска аллергии, как и широкий перечень других патологий, связан со стрессовыми воздействиями и нервными расстройствами. Чаще всего, этой напасти подвержены люди со слабым иммунитетом, неуверенностью в себе и легко поддающиеся влиянию извне.

Физические и психосоматические причины аллергии

• неблагоприятная экологическая обстановка;
• использование химикатов;
• постоянные стрессы;
• неудовлетворенность жизнью;
• депрессивность характера;
• сбой в работе иммунной системы;
• нарушение функционирования пищеварительных органов;
• генетическая предрасположенность;
• паразитарное воздействие на организм.

Если объяснить проще, то в некоторых стрессовых ситуациях психологические защитные механизмы человеческого организма начинают работать против него.

Психосоматика аллергии в зависимости от локализации симптомов

Поверхность кожных покровов

Ноги, спина и живот. Надо задуматься о том, что вами были возложены неоправданные надежды на конкретных людей или события. Стоит ослабить свой контроль и отпустить проблему по мере возможности или изменить свое к ней отношение. Такие проявления часто характерны повторными рецидивами при развитии контроля со стороны аллергика.

Лицо

Характерны высыпания для очень мнительного и неуверенного человека, постоянно пребывающего в раздражении и стрессе. В этом состоянии очень рекомендуется прием седативных препаратов в сочетании с душевным покоем.

Руки

Неприятие себя, депрессия, апатия, нежелание жить в гармонии с самим собой. В качестве лечения достаточно вернуться к позитивному мышлению с помощью хорошей музыки и приятных впечатлений.

Глаза

Люди часто в своих фантазиях придумывают сюжеты и развитие своих планов в более оптимистичном русле их развития, а в действительности, зачастую идеальная картинка далека от истинного результата. Воспаление глаз (конъюнктивит) сигнализирует фантазеру о том, что надо стать более реалистичным в своих намерениях.

Дыхательные пути

Психосоматика объясняет аллергию бронхо-легочных путей длительными нервирующими ситуациями. Легочные проблемы – самые тяжелые в лечении, поэтому требуют, в первую очередь, консультацию хорошего и грамотного психолога.

Симптомы

Психосоматика аллергии – отвращение к жизненным ситуациям, определенным людям и даже к себе. Аллергик – это человек, испытывающий постоянный дискомфорт или длительно находящийся в оборонительной позиции. Когда психологический дискомфорт длится долго, то организм включает единственную защиту – иммунную систему.

Проявление и развитие симптомов во многом зависят от внутреннего органа, а также агрессивного вещества, с которым взаимодействует больной.

Проявления (от простых к сложным):

• кожные высыпания на теле;
• слезотечение;
• покраснение участков кожи;
• насморк, чиханье;
• слабый или сильный зуд;
• отечность в местах красноты;
• одышка;
• раздражительность, слабость, вялость;
• повышение температуры тела;
• тошнота или рвота;
• хрипы в легких;
• панические атаки;
• боли в желудке, кишечнике;
• расстройства ЖКТ;
• анафилактический шок;
• крапивница;
• отек Квинке;
• летальный исход (в случае неоказания своевременного вмешательства).

Выше обозначенные реакции могут проявляться как отдельно, так и в сочетании друг с другом.

ВНИМАНИЕ! Психосоматическая природа этого заболевания не воспринимается всерьез большинством врачей, а следовательно настоятельно рекомендуется обратиться с визитом к аллергологу, если вы страдаете от аллергии.

Причины симптомов аллергических реакций:

• звон в ушах – отказ слышать неприятную информацию;
• проблемы со слухом – раздражение от услышанного факта;
• проблемы с сердцем – болезненные любовные отношения, страх любви;
• кашель – желание привлечь к себе внимание;
• чиханье – проблемы в семье и быту, нервозность;
• проблемы с желудком – непереносимость определенных обстоятельств или людей;
• проблемы с горлом – неспособность постоять за свою точку зрения перед другими людьми;
• проблемы с глазами – отказ видеть реалии своей жизни, нежелание смотреть в будущее;
• приступы астмы – отсутствие воли, самобичевание, совестливость;
• кожные проявления – постоянное общее недовольство и раздраженность миром, людьми или собой.

Невзирая на то, что природа аллергических реакций достаточно понятна, она полностью не изучена до сих пор. Принято рассматривать этот вид, как комплекс защитных реакций иммунной системы в ответ на проникновение в организм аллергена (специфического раздражителя), который безвреден для всех остальных людей.

Аллергия – расстройство психики, влияющее на состояние тела.

Это болезнь страхов и фобий, имеющая природу своего происхождения из недр человеческого сознания. Иными словами: «мы болезнь слепили, из того, что было».

Взрослые

Есть целый ряд конкретных признаков, по которым взрослых можно отнести к числу потенциальных аллергиков. Когда человек эмоционально сдержан, но при этом подавляет в себе тревоги и переживания и не желает (или не имеет возможности) поделиться своими жизненными обстоятельствами, то он эмоционально скован и зажат. В таких случаях психологический дискомфорт и переживания остаются в душе, а организм ставит блок на тревожность, защищая человека, но давая ему взамен болезнь.

Подавляемая агрессия и недовольство таким образом «высказываются» организмом, и здесь кроются причины симптомов. Если сотрудник «на дух не переносит» своего коллегу по работе, то может начаться реакция на пыльцу и пыль, вплоть до развития бронхиальной астмы. От неприятной окружающей обстановки возможны кожные экземы, чесотка и дерматиты. Часто, у взрослых пациентов этот недуг «прорастает» из глубоких переживаний их детства. Строгое воспитание или незаслуженная обида сверстников способны стать кнопкой «старт» для начала болезни. Хорошо, что современное общество оценило важность такой науки, как психология, ведь дипломированный специалист поможет вывести из сознания поводы для тревожности и поможет устранить их, как причину аллергии.

Психосоматика аллергии в зависимости от вида аллергена

Чтобы было проще понять психосоматическую природу аллергического процесса, нужно знать то, какой аллерген вызвал провокацию неприятных симптомов.

Продукты питания

Такая проблема, чаще всего идет из детства. Ее психосоматика связана с неприятием своей внешности (избыточный вес, худоба и др.). Бывший ребенок помнит, как болезненно он реагировал на замечания взрослых и насмешки ровесников в свой адрес и повзрослев, начинает подсознательно опасаться принимать пищу. Некоторые виды продуктов становятся для него аллергенами.

Мед

Выражает нежелание «обладателя аллергена» быть таким, как все, а также подчиняться нормам и правилам, по которым живет общество. Аллергия на мед также характеризует диктаторство в поведении с другими окружающими.

Пыльца

Для таких людей, естественные процессы, подвигающие на продолжение рода (сексуальные отношения, беременность, создание семьи, рождение детей), подсознательно вызывают страх, неприятие и дискомфорт, ведь пыльца, как важный элемент оплодотворения растений, ассоциируется с размножением. Как правило, у беременных женщин (опасающихся за процесс вынашивания и предстоящих родов) весь аллергический букет бесследно исчезает после рождения ребенка.

Еще один символ пыльцы – начало нового жизненного этапа. Закоренелые консерваторы и противники новизны во всем испытывают сильный страх перед предстоящими переменами, считая их противниками стабильного уклада жизни. Стоит принять то, что изменения – естественный процесс развития.

Пух птиц и шерсть животных

Как напоминание о потере любимого питомца или неприятной встречи с представителем фауны (укусы и царапанье, вызвавшие нагноения, откровенная агрессия). Надо попытаться забыть напрочь эти случаи, а при необходимости – обратиться к специалисту-гипнологу.

Кошачья шерсть. Мысленный блок на «независимых» представителей семейства «царственных» свидетельствует о том, что человек не обладает свободой мышления и очень зависим от чужого мнения. Возможно, нет уверенности в своей притягательности и сексуальности, ведь кошки – символ плодовитости в животном мире. Всепоглощающее обожание этих милых существ может так же выразиться в аллергии именно к ним.

Собачья шерсть. Открытое внутреннее стремление к подавлению своего природного обаяния, ласки и сексуальности. Собаки – верные существа, открыто демонстрирующие добрые отношения. Болея от зуда на их шерсть и волосы, человек должен осознать свою эгоистичность.

Факторы окружающей среды

Реакция на изменение температурного режима (повышение или повышение) и солнечный свет транслирует то, что аллергик продолжительное время вынужден делать то, что ему не по душе.

Частицы пыли

Педантичные, брезгливые и слишком практичные индивидуумы, стремящиеся навести во всем (включая межличностные отношения) идеальный, на их взгляд, порядок и уклад, частенько аллергеном для себя «выбирают» именно пыль. Поскольку она есть повсеместно, то и страдания таких больных выражаются непрерывно. Надо принять в своем сознании тот факт, что необходимо перестать брать под свой контроль весь мир, который развивается и существует по своим правилам.

Бытовые химикаты

Неприятие ежедневных домашних обязанностей, хроническая усталость от них и стремление привлечь к себе недостающее внимание – спусковой крючок к этим аллергенам. Надо пересмотреть взгляд на отношение к домашним делам и стараться представить их в свободной игровой форме.

Дети

По причине возрастной незрелости и невозможности здраво оценить и, по возможности изменить ситуации, дети приспосабливаются. Способ неприятия обстоятельств зависит от темперамента и характера каждого малыша. Сильный, открытый и активный малыш выражает свой протест открыто: криками, отказом, словами и прочими поступками.

Как психосоматическое заболевание, аллергические проявления выявляются у очень чувствительных малышей, склонных к уединению или подавлению своих настоящих эмоций, загоняя их внутрь. Болезнь начинает развиваться в те жизненные моменты, которые ребенком считаются угнетающими, неприемлемыми и ведущими к переживаниям и страданиям.

ВНИМАНИЕ! Долгое время не была ясна причина возникновения аллергических реакций у детей грудного возраста. Сейчас психологи склонны считать, что эта проблема происходит из глубоких переживаний матери, передающихся малышу.

Внутренние переживания малышей приводят к появлению аллергических реакций и заболеваний.

Аллергические реакции:

• приступы удушья;
• крапивница;
• хронический насморк (аллергический ринит);
• отек Квинке.

Заболевания:

• хронический бронхит;
• астма;
• экзема;
• псориаз;
• дерматит.

Не всегда точно удается определить причину, из-за которой у ребенка началась аллергическая реакция. Главные психосоматические причины – невысказанные переживания и волнения на фоне:

• Разлуки с мамой. Мама – самый главный и нужный человек в жизни каждого ребенка, особенно в первые несколько месяцев его жизни (идеальный вариант постоянного присутствия рядом до 3-х лет). Расставание с ней, пусть даже на время, малыш переживает очень тяжело.
• Отсутствие другого близкого для малыша человека. Папа, братья и сестры, бабушки, дедушки и даже няня – то же для крохи близкие и нужные люди. Провожая отца на работу или сестру в школу, он испытывает большое волнение, выражая его слезами.
• Насилие в семье. К сожалению, в некоторых ячейках общества оно присутствует и по большому счету не совсем важно, совершается оно в адрес малютки или по отношению к другим членам семьи. В любом проявлении оно отражается на детской психике крайне негативно.
• Неприемлемое воспитание. Есть родители, которые взяли на вооружение твердые методы воспитания: тотальный контроль, запреты и ограничения, нарочито сердитый тон в общении, навязывание строгих правил поведения в любых ситуациях. Это делает маленького члена семьи зажатым в проявлении своих желаний и боящимся проявлять свои эмоции.
• Семейные конфликты. Между родителями или другими членами семьи бывают конфликты, которые могут сопровождаться скандалами или проходить в духе «холодной войны». Жить в такой обстановке очень проблематично.

• Желание обратить на себя внимание. С младенчества, каждый старается быть в центре внимания. Недостаток любви, заботы и понимания своей нужности в семье, классе или общества выливаются в ревность к другим.
• Физическое воздействие. Побои, подзатыльники, порка ремнем и руками, а также другие физические наказания ребенка или другого члена семьи.
• Навязанные действия. Общение с неприятными малютке людьми, походы в места, которые ему не нравятся, кормление неприятной ему пищей.
• Недовольство собой. Каждый хочет считать себя идеальным, но это далеко не так. Подрастая, ребенок начинает понимать то, что есть и другие сверстники, у которых внешность лучше. Поскольку внешние данные исправить очень сложно, малыш «замыкается в себе».
• Отсутствие свободы. Строгий контроль, тотальный запрет и пресечение детской инициативы.
• Пережитые ранее неприятности. Укус животного или насекомых, потеря домашнего любимца, воспоминания о трагедиях (авариях) и прочие негативные моменты жизни, сохраненные в памяти.

Болезненное состояние малютки нельзя оставлять без внимания, ведь оно сигнализирует о глубоких эмоциональных переживаниях и неудовлетворенности. Родители и самые близкие люди должны буквально обволакивать заболевшего своей любовью, теплом души и опекой.

С самыми маленькими стараться постоянно находиться рядом, а с более старшими проговаривать различные ситуации с обязательным посылом на добро и качественные изменения его жизни в лучшую сторону. Обязателен родителями анализ и пересмотр своего поведения, а также отношения к жизни и мировоззрения, поскольку ребенок ориентируется на всю семейную обстановку, в которой он находится.

Немного статистики:

• в России, каждый четвертый ребенок страдает аллергическими заболеваниями;
• число детей, страдающих симптомами астмы, достигло 44%;
• у детей, смотрящих телевизор более двух часов в день, риск возникновения астмы выше в два раза, по сравнению с теми, которые не проводят время у «голубого экрана»;
• если один из родителей страдает аллергией, то риск заболевания у ребенка составляет 30%, а когда оба родителя – астматики, шанс у малыша заболеть увеличивается до 50%;
• если малютка в свои первые годы жизни активно общается с животными, то риск аллергических заболеваний у него снижен до минимума.

ИНТЕРЕСНО! Материнская гиперопека может спровоцировать аллергию на молоко и молочные продукты, а в квартире, где взрослые «зациклены» на чистоте, вероятна опасность аллергии на пыль.

С чем связано увеличение числа аллергиков

Число людей, страдающих аллергией, к большому сожалению, увеличивается с каждым годом и прогноз неутешителен, поскольку со стрессами, малоподвижностью, неблагоприятной экологией и некачественным питанием человечество встречается постоянно.

Глобальные причины увеличения числа аллергиков:

• Жизнь в мегаполисах. Из числа всех пациентов аллерголога ¾ – жители больших городов. Вдыхая воздух мегаполисов, горожане одновременно потребляют и целый ряд химических составляющих этого потока. Пыльца растений, попадая через слизистую оболочку в организм, также впитывает в себя вредные атмосферные выбросы.
• Наследственность. При наличии в семье хотя бы одного родителя-аллергика, потенциал заболевания ребенка возрастает на 15-35%.
• Глобальное изменение климата. Погодные условия, вызывающие не поэтапное, а одновременное цветение разнообразных растений, буквально «нокаутируют» организм человека, предрасположенного к заболеванию.

ИНТЕРЕСНО! Именно глобальное потепление явилось причиной распространения одного из самых аллергенных растений Северной Америки – амброзии – в другие части планеты.

• Экзотическая пища. Изобилие современных торговых прилавков разнообразным числом экзотических, доселе не изведанных продуктов, овощей и фруктов способно дать организму «встряску».
• Отсутствие квалифицированных специалистов. Профессия аллерголог или иммунолог достаточно молода в медицине как нашей страны, так и всего мира. Утвержденные нормы, по которым один врач должен обслуживать 100 тыс. взрослого и 50 тыс. детского населения, не соблюдаются. К большому огорчению, пациент может годами страдать аллергическим ринитом, но «получать» терапевтический диагноз: ОРЗ или ОРВИ.

Лечение

Связь этой болезненной проблемы с психологическим состоянием была выявлена более 120 лет назад, и пока тенденция распространения только увеличивается. К огромному сожалению, на сегодня не существует ни одного метода, который бы излечил эту болезнь раз и навсегда.

Несознательность, и порой недостаточно внимательное отношение многих россиян к своему организму, давно известна. «Гром не грянет, мужик не перекрестится», но эта болезнь не позволяет о ней забыть, проявляясь разнообразными неприятными формами, а значит – она настоятельно требует лечения.

Аллергию лечат:

• психологическими сеансами;
• иглоукалыванием;
• мануальными сеансами;
• массажем;
• иглоукалыванием (акупунктура);
• иммуностимуляторами;

• гомеопатическими препаратами;
• медитацией и йогой;
• седативными медикаментами;
• антигистаминными средствами;
• выявлением и устранением источника стресса;
• аллергенспецифической иммунотерапией (АСИТ), при которой мелкими дозами в организм вводится аллерген для того, чтобы иммунная система организма самостоятельно боролась с недугом.

ВНИМАНИЕ! Антигистаминные, сосудосуживающие и противовоспалительные препараты, снимающие симптомы сразу, как правило очень дороги и обладают целым рядом негативных побочных эффектов (нарушение деятельности печени, почек и нервной системы). К тому же, такие препараты не лечат, а «ударной дозой» снимают симптомы болезни. Практикующие врачи настоятельно рекомендуют лучше принимать «легкие» лекарства, но немножко чаще, таким образом давая организму самому бороться за выздоровление.

Психосоматические заболевания, включая аллергию, можно лечить только комплексно. Лечение, кроме назначений аллерголога и иммунолога, должно обязательно включать сеансы психоанализа, поскольку физиотерапия, гомеопатические и медикаментозные назначения помогают снимать симптомы болезни, а визиты к психологу выявляют истинную ее причину. Только проработав, и по возможности исключив психические проблемы (изменив к ним отношение), можно значительно снизить вред данного недуга на организм.

ЭТОГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ! Некоторые люди носят с собой годами лекарства против аллергии на всякий случай, зная то, что все болезни от нервов. Не надо сознательно настраивать себя на такой негатив. Поскольку эта напасть чревата осложнениями и нежелательными последствиями, лечение должно проводиться в обязательном порядке.

Профилактика

В помощь аллергикам, как состоявшимся, так и потенциальным, можно порекомендовать следующее:

1. Пересмотреть свое отношение к жизни, направив энергию в сторону позитивного мышления.
2. Оценить интимную жизнь и сексуальное поведение в целом.
3. Вытеснить из головы мысли о недовольстве этим бренным миром и своем в нем нахождении.
4. Пройти сеанс гипнотерапии. Очень действенный метод, после которого беспокоящие признаки исчезают, в большой степени вероятности, навсегда.
5. Принимать седативные препараты.
6. Пройти, при необходимости, курс психотерапии.
7. Начать заниматься спортом или физическими упражнениями.
8. Ограничить воздействие с аллергеном.
9. Принимать витамины группы В, С и Е, которые смягчают реакцию на аллерген.
10. Научиться правильно спать. Здоровый сон лечит многие недуги.

ВАЖНО! Начните воспринимать мир позитивно!

Многие компании начали выпуск товаров и приложений аллергикам в помощь:

• очистители воздуха;
• специальные оконные сетки «Антипыльца»;
• фильтры тонкой очистки для пылесосов;
• антиаллергенные косметические товары, бытовую химию и продукцию для новорожденных;
• приложения, определяющие состав блюда или начального продукта;
• приложения, позволяющие отслеживать цветение конкретных растений (пыльцевой мониторинг) по всему земному шару;
• лаборатории по выявлению конкретного вида аллергена для каждого обратившегося.

ГЛАВНЫЙ СОВЕТ! Регулярно показываться врачу иммунологу или аллергологу.

Рейтинг аллергий

• Поллиноз (аллергия на пыльцу растений) регистрируется у 25-60% заболевших.
• Пищевая аллергия (полиаллергия) – вторая по степени распространенности. Она характерна для малышей и подростков. Перечень «виновников» с возрастом сокращается. Взрослые люди реагируют всего на 2-3 продукта.

• Укусы насекомых вызывают более серьезные последствия с увеличением возраста пострадавшего.

Странности проявления

1. Клинические симптомы аллергических реакций, при отсутствии контакта с аллергеном, называются псевдоаллергией (ситуационной). Она провоцируется острыми стрессовыми обстоятельствами (экзамены, собеседования, реакция на предстоящие сложные испытания) и сопровождается покраснением кожных покровов, нервным зудом или высыпанием на кожных покровах. Такому виду подвержены чрезвычайно впечатлительные и неуверенные в себе индивиды.
2. Практикующим психиатрам давно известна связь между состоянием психики пациента и его физическими возможностями. Так, например, пожилой мужчина, при самостоятельном положительном жизненном настрое, может выдерживать достаточно сильную физическую нагрузку. Психосоматика, в этом случае, работает на благо человека.

Самостоятельная смена негативных жизненных установок на позитивное отношение к себе и миру в целом, может поспособствовать излечению физических недугов. Иными словами, аллергик, однажды запустивший программу своего организма на болезнь, способен сам от нее излечиться в самый непредсказуемый момент.