Уход за телом по Аюрведе

Опубликовано : Ноябрь 25, 2015

Размещено: Аюрведа, Нетрадиционная медицина

Просмотры: 427

Смотря на себя в зеркало, каждая девушка желает видеть там сногсшибательную красотку с чистой фарфоровой кожей? Но как добиться этого, когда во всем мире такой беспорядок и хаос? Загрязненная окружающая среда, выхлопные газы, нерациональное питание – все это в той или иной мере находит отражение на состоянии нашей кожи.

При неправильном уходе за кожей и вовсе его отсутствия кожа приобретает тусклый и нездоровый оттенок. По Аюрведе, чтобы кожа всегда была молода и свежа, как глоток чистого воздуха, необходимо регулярно употреблять натуральный мед, молоко. Эти ингредиенты прекрасно питают и увлажняют кожу, могут быть применены как для внутреннего, так и для наружного применения.

По закону Аюрведе все крема, маски, должны состоять лишь из тех компонентов, которые мы употребляем в пищу. Следовательно, использование магазинных средств, в состав которых входят вредные красители, ароматизаторы, не поощряется.

Наша главная цель – сделать кожу такой, чтобы она истончала здоровье, живой блеск. Специалисты по Аюрведе советуют использовать только натуральные домашние средства и эфирные масла, благотворно отражающиеся на состоянии эпидермиса.

Проводим процедуры

С самого утра идеальным станет протирание лица кубиками льда. Эдакий массаж прекрасно тонизирует и бодрит. Также лед можно приготовить путем замораживания отваров лекарственных трав, например, ромашки, липы: будет только вдвойне полезнее вашей коже. При коже, склонной к шелушениям, сеансов со льдом лучше остерегаться.

Эфирные масла в помощь

Для кожи склонной к покраснениям и раздражениям рекомендуется использование нежного масла абрикосовых косточек. Для обладательниц увядшей и обезвоженной кожи отлично подойдет масло оливы и авокадо. Использовать эфирное масло для кожи достаточно просто и экономично: просто нанесите две капельки эфира на лицо. Кожа будет приятно пахнуть и завораживать притягательным видом. Поверьте, толпы поклонников теперь вам гарантированы!

«Золотой» друг

Еще один ароматный продукт для кожи – это мед. Его уникальность объясняется тем, что он поддерживает водный баланс кожи, устраняет мелкие морщинки и придает коже свежесть.

Увлажняющая маска для лица

Для ее приготовления смешайте следующие компоненты: маленькую щепотку куркумы, по одной чайной ложке масла оливы и меда. Маску наносят на чистую сухую кожу лица и область шеи и держат около 15 минут, после чего смывают водой.

Коментарии закрыты