Аюрведе для суставов и артрита

Аюрведа, Нетрадиционная медицина  2835 Время прочтения ~ 8 минут

Артрит представляет собой заболевание суставов, которое сопровождается их припухлостью, повышением температуры, покраснением и сильными болевыми ощущениями, что приводит к ограниченности движений. Артрит относят к современным распространенным заболеваниям, которым подвержены не только люди преклонного возраста, но и молодежь. Оно очень трудно поддается лечению.

Основная причина заболевания медиками до сих пор не раскрыта. Бытует несколько мнений на этот счет. Одни склоняются к тому, что источник проблемы кроется в аутоиммунной системе, другие отдают предпочтение инфекционной теории. В любом случае, действенное средство, готовое полностью справиться с болезнью, до сих пор не найдено.

Сущность Аюрведы

Возникает вопрос: болезни суставов появились недавно либо им уже много веков? Ученые палеонтологи установили, что артритом страдали и обезьяноподобные существа, жившие в каменном веке. Именно поэтому заболевание относится к категории очень старых.

Человечество постоянно стремилось открыть тайну богатырского здоровья и долголетия. В этом преуспели индийские мудрецы, поскольку ими была создана уникальная наука – Аюрведа. В ее основе лежат не достижения медицины, а забота о человеческом здоровье. Древнее учение касается не столько болезней и способов их лечения, сколько состояния здоровья людей. Концепция Аюрведы заключается в поддержании здоровья, ведении правильного образа жизни, сохранении работоспособности всех внутренних органов.

Аюрведа рекомендует ежедневно предпринимать определенные действия, направленные на сохранение здоровья. Невыполнение предписанного порядка расценивается как игнорирование законов природы, что неминуемо приведет к болезненному состоянию.

Как вылечить ревматоидный артрит и остеоартрит по Аюрведе

Аюрведа выделяет несколько типов артритов:

  • вата;
  • пита;
  • капха;
  • остеоартрит;
  • ревматоидный артрит.

Правильно поставленный диагноз поможет предпринять адекватные действия, направленные на улучшение состояния здоровья. Древнее индийское учение дает следующие рекомендации.

При ревматоидном артрите

  1. Помогают таблетки симханада гуггула. Принимать по одной таблетке (350 мг) трижды в день. Одновременно пить читрак адхивати (1 таблетка 200 мг дважды в день).
  2. Уменьшает болевые ощущения йогарадж гугга. Принимать по ¼ ч.л. трижды в день, запивать теплой водой в небольшом количестве.
  3. Перед отходом ко сну желательно выпивать чашечку чая с имбирем, добавив туда 2 ч.л. касторового масла, которое содержит природные компоненты для синтеза стероидных гормонов, позволяющих уменьшать воспаление. Стоит иметь в виду, что касторка обладает слабительным эффектом.

При остеоартрите

  1. Эффективным средством являются таблетки йогарадж гуггула, которые принимаются дважды в день.
  2. На ночь желательно выпить пол чайной ложки гандхарва харитаки, представляющий собой порошок харитаки, подвергнутый обжарке на касторовом масле. Порошок разводится в небольшом количестве теплой воды.
  3. Можно прибегнуть к помощи вышеуказанного имбирного чая.

Причины Амаваты (артрита) по Аюрведе

Древняя индийская наука выделяет несколько причин возникновения заболевания. Остановимся на основных:

  1. Слабый Агни (огонь пищеварения), что приводит к накоплению Амы (токсических компонентов). Результат – неправильно всасываются питательные вещества, дисбаланс Дош, увеличение слабости Агни, чрезмерное накопление Амы, разносящееся по всему организму и отравляющее его своим присутствием.
  2. Неправильное питание. Предполагается, что употребляемые продукты не соответствуют климатическим условиям и сезону. Пища принимается несвоевременно и не соответствует конституции человека. Еда испорчена. Вкушаются токсичные, тяжелые и рафинированные продукты.
  3. Отсутствие ежедневных физических нагрузок. Малоподвижный образ жизни приводит к ухудшению кровоснабжения, что является следствием накопления токсинов в организме. Ама ищет места, где можно спокойно существовать. Она обладает жирорастворимой природой, наподобие Капха. Будучи холодными, влажными, тяжелыми и жирными по природе они чаще всего смешиваются между собой, что усугубляет течение болезни.

Классификация артрита по Аюрведе

Ама, за счет слишком возбужденной Ваты, двигается к участкам локализации Капхи в человеческом теле. Благодаря Капхе происходит соединение суставов. Она также подпитывает и защищает их поверхности. Со временем питательные каналы Капхи заполняются Амой в большом количестве, что не дает возможности нормально циркулировать крови. Затем остальные Доши подсоединяются к патологическому процессу.

С целью оперативного переваривания накопленной Амы тело инициирует воспаление (Питта), чтобы соблюсти баланс. Активно участвующая в процессе Ама способствует их сухости и дегенерации. Несмотря на то, что Амавата считается преимущественно заболеванием Вата Доши, она делится на несколько подвидов.

Вата-артрит

Сопровождается сильными режущими и пульсирующими болевыми ощущениями, которые перетекают с одного места в другое. Жжение отсутствует. Боль уходит после прогревания (посещение саун, бань, накладывание теплых примочек, прогревание под прямыми лучиками солнца) и проявляется с новой силой после охлаждения (ныряние в ледяную воду, закаливание, постоянное нахождение в неблагоприятных климатических условиях).

Вата предполагает сухую потрескавшуюся кожу, жесткие суставы, которые при малейшем движении издают треск. Суставы деформируются и имеют непривлекательный вид. Такой подвид сопровождается остальными Вата-симптомами: страхом, нервозностью, раздражительностью, газами, запорами, тревогой, бессонницей, болями в поясничной области и вздутием живота.

Пита-артрит

Определяется наличием острой и жгучей боли, воспалительными процессами, покраснением суставов. Появляется жар, ощущается жжение. Болевые симптомы можно снизить посредством прикладывания холодных компрессов, а теплые процедуры приводят к усилению боли. Основные симптомы Пита-артрита: сильное потоотделение, расстройство желудка, чрезмерная раздражительность.

Капха-артрит

Основные характеристики: видимая припухлость суставов, их отечность, постоянный зуд. Боль ощущается в одном месте. Она, как правило, тупая, ноющая, тяжелая. Улучшение приносит тепло, усугубляет положение холод. Подвид сопровождается определенными Капха-симптомами: заложены дыхательные пути, жирная кожа, наличие слизи в выделениях.

Встречаются комбинации из нескольких Дош. При наличии одной Доши процесс выздоровления происходит быстрее. При совокупности нескольких Дош лечение проходит немного сложнее, но выздоровление со временем наступает. Когда комбинируются все Доши, то болезнь считается неизлечимой.

Восстанавливаем работу суставов

Желательно не допускать ухудшение состояния суставов, поскольку это чревато потерей нормальной активности. Но, если возникла проблема, то необходимо на нее обратить внимание и прислушаться к рекомендациям Аюрведы. Методы лечения для различных подвидов разнятся. Остановимся на этом вопросе более подробно.

Лечим воспаленные суставы Пита-типа

Пита, по Аюрведе, обозначает трансформацию и нагревание. Болезнь появилась из-за переизбытка данной Доши, поэтому необходимо существенно снизить Питу. Для этого нужно четко следовать таким советам:

  1. Соблюдать диету. Полностью отказаться от острой и горячей пищи, томатов, маринованных огурцов, любой зелени.
  2. Делать примочки, компрессы. Отеки и сильные боли уходят после накладывания в район суставов ледяных компрессов. Помогут кубики льда, взятые из холодильника. Прекрасное средство – кокосовое масло и сандаловая паста. Из них делают примочки.
  3. Траволечение. Индийская техника рекомендует прием шафрана, маргозы, гуггула, куркумы, чапареля, сандала.
  4. Применение аюрведических препаратов: кайшоре гуггул в таблетках или сударшан порошкообразный.
  5. Прибегнуть к помощи дыхательных упражнений. Хорошо снимает боль Ситали пранаяма. Язык сворачивается в трубочку, ртом делается глубокий вдох. Дыхание задерживается, выдох производится через нос. Необходимо делать упражнение не менее 12 раз подряд.
  6. Занятие йогой. Прекрасно восстанавливает баланс Дош в организме такие упражнения, как «Лодка», «Лук», «Голова Коровы», «Верблюд», «Кузнечик», «Приветствие Луне». Это также даст возможность снять отечность, уменьшить воспаление и освободиться от сильных болевых ощущений.

Освобождаемся от воспалительного процесса суставов Вата-типа

Смысл данного лечения – убрать общую детоксикацию организма. Именно поэтому комплекс лечебных процедур направлен на стабилизацию энергетических процессов и улучшение пищеварения. Основные рекомендации таковы:

  1. Диета. Предполагается употребление исключительно легкой и теплой пищи. Питье тоже должно быть теплым. Категорически запрещено употреблять баклажаны, кукурузу, салаты, томаты, ячмень, бобовые.
  2. Примочки, компрессы. Берется масло маханараян, легкими движениями втирается в болезненные участки и отечные места (исключение составляет шея), сверху укутывается влажным и хорошо теплым полотенцем, в который заложен горчичный порошок.
  3. Использование лечебных трав. Хорошо подходят отвары из ашваганды и калгана.
  4. Аюрведическое средство йогарадж в таблетках.
  5. Очищение кишечника. Эффективными средствами считаются касторовое масло и Триффала.
  6. Йога. Необходимо освоить упражнения «Наклон Вперед», «Колени к Груди», «Маха Мудра».

Восстанавливаем работоспособность суставов Капха-типа

Доша Капха несет ответственность за сбалансированность водно-солевого баланса в организме. Основа лечения – вывести из организма лишнюю жидкость и восстановить гармоничное взаимодействие всех Дош. Это достигается посредством следующих действий:

  1. Соблюдение диеты. Категорически запрещено употребление сахара, молочных продуктов, жирной пищи, холодных напитков. В еду нужно добавлять такие ингредиенты, как корица, имбирь, красный перец, куркума, Трикату, чтобы жидкость не застаивалась и своевременно покидала организм.
  2. Прибегаем к помощи массажа. Приветствуются согревающие процедуры, где используется порошок вача, красный перец, горчичное масло.
  3. Накладывание компрессов. Хорошо выводят жидкость компрессы из сухой боэргавии и перемолотого имбиря. Они также снимают отечность.
  4. Принимаем аюрведический препарат пунарвана гуггул в виде таблеток по одной штуке трижды в день.
  5. Занятие йогой. Помогут снизить активность Капха такие упражнения, как «Дерево», «Треугольник», «Наклон Вперед», «Скручивание спины».

Основные принципы аюрведической терапии

Порой достаточно сложно определить конкретный тип Амаваты у человека, так как проявляются особенности нескольких типов или же клиническая картинка слишком размыта. Тогда древнее индийское учение предлагает соблюдать определенные правила терапии, которые подходят для любого типа и помогают сжечь токсины и нормализовать работу пищеварительного тракта:

  1. Траволечение. Помогают очиститься кишечнику отвары из гуггула, прасарини, мусты, куркумы, ниргунди, калгана. При выявлении хронической формы необходимо применять элеутерококк. Если заболевание на начальной стадии, то помогут отвары из корня корицы, дудника, солодки, копытня.
  2. Потогонная терапия. Посещение сауны способствует быстрому удалению токсичных веществ из организма. Чтобы процесс сделать более эффективным, необходимо использовать сушеные травы ниргунди или эфедру.
  3. Питание. При приготовлении пищи желательно в качестве добавок использовать красный перец, калган, корицу и имбирь. Один раз в тридцать дней стоит устроить себе разгрузочный день и полностью отказаться от еды. Не употреблять пирожные и тортики, мучное и сладкое.
  4. Очищение кишечника. Поможет очиститься кишечнику специальный отвар Дашамула.

Согласно Аюрведе, при возникновении проблем с суставами следует прибегать к помощи лекарственных препаратов на природной основе. Самыми эффективными принято считать Триффала Гуггул и Махайогарадж Гуггул.

Излечиваем артрит специальными аюрведическими маслами

Древнее учение рекомендует при выявлении заболеваний суставов использовать лечебные масла. Большое внимание уделяется таким средствам:

  1. Маханараяна. Масло из кунжута на основе ашваганды, которое приводит в норму кровообращение, уменьшает отечность, убирает болевые ощущения. Используется после получения ушибов и травм.
  2. Астикар. Способствует улучшению питания тканей изнутри и снаружи. Обладает успокаивающим, рассасывающим, противоотечным эффектом. Помогает вывести токсины из организма, обогащает ткани кислородом.
  3. Пинда. Используется для обезболивания и охлаждения, растворяет соли и выводит их из организма.
  4. Карпуради. Хорошее средство для суставов, поврежденных мышц и связок. Восстанавливает чувствительность, убирает спазмы, устраняет отечность суставов, оказывает помощь при судорогах.

Аюрведа относится к нетрадиционной медицине, тем не менее, именно аюрведические препараты помогают там, где обычная медицина бессильна. Техника питания дает возможность улучшить состояние суставов, убрать отечность, сделать движения легкими и безболезненными. Основное правило – использовать данные учения в комплексе.

Основные терапевтические методы

Мудрость древнего индийского учения заключается в том, что каждый человек индивидуален, а одна и та же болезнь протекает в каждом по разному. Необходимо находить индивидуальный подход к лечению, исходя из особенностей человеческого организма. Каждому нужно подбирать самые подходящие терапевтические методики. Если состояние здоровья начало ухудшаться, то стоит отказаться от них.

Как очистить организм

Чтобы применение препаратов достигло максимального эффекта, необходимо тщательно очистить организм от токсичных веществ. Очистительная терапия, по Аюрведе, носит название «Панчакарма». Она предполагает проведение следующих мероприятий:

  1. Микроклизма МатраБасти. Представляет собой введение раствора, состоящего из специальных жиров и масел. Правильный состав поможет подобрать мастер по Аюрведе.
  2. Широдхара – тонизирует организм. Суть такова: масла из лечебных трав разогреваются в специальном сосуде и потихоньку выливаются на лобную часть больного. Курс лечения: от 3 до 5 процедур. Продолжительность мероприятия колеблется от получаса до часа.
  3. Сведана. Согревание при помощи травяной бани. Попадающий внутрь пар, предварительно обогащенный лечебными травами, благоприятно воздействует на состояние кровеносной системы.

Эффективными средствами считаются травяные отвары, которые принимают внутрь. Приведем список самых распространенных лекарственных трав, помогающих при артрозе:

Целебная траваПоказания
БосвелияКупирует боль, снимает воспаление.
КуркумаНе дает воспалительному процессу активизироваться за счет задержки специальных ферментов.
АшвагандаНе дает про-воспалительным молекулам размножаться.
Имбирный кореньУлучшает микроциркуляцию крови, купирует воспалительный процесс.
ТриффалаСнимает отечность.

Диетическая еда

Восстановить в полном объеме опорно-двигательный аппарат поможет сбалансированный рацион питания, в котором присутствуют в необходимых пропорциях животные и растительные жиры.

Аюрведические составы

Стоит отметить, что все аюрведические препараты в своем составе имеют только природные компоненты, тем не менее, они намного эффективнее современных медикаментов, включающих в себя химические компоненты, что полностью исключает негативное воздействие на человеческий организм. Самыми распространенными и широко применяемыми препаратами в этой категории принято считать:

  1. Йогорадж Гуггул. Выпускается в таблетках, обладает широким спектром действий. Способствует активации и ускорению обменных процессов, выводит токсичные вещества из организма.
  2. Зенслим Артро. Основная задача – остановить воспалительный процесс. В состав входят противоотечные вещества и ингредиенты. Если его регулярно использовать, то боли практически уходят, а суставам возвращается прежняя подвижность.
  3. Кайшоре Гуггул. Препарат прекрасно чистит кровь и выводит из организма токсины, а также дает возможность укрепиться иммунной системе и стабилизирует работу жизненно важных органов.

Для усиления эффекта, при приеме лекарственных препаратов, необходимо использовать при артрозе Сведану – уникальная прогревающая процедура, по своему действию напоминающая сауну. Мастер Аюрведы добавляет в воду правильно подобранные травы, чтобы придать пару лечебный эффект.

Запреты и предупреждения

Не всем и не всегда можно использовать аюрведические практики. Есть категория людей, которым в определенный временной промежуток противопоказана данная терапия суставов. К ним относятся:

  • беременные женщины;
  • носители грипп инфекции;
  • кормящие матери;
  • люди, страдающие тромбозом;
  • имеющие открытые раны;
  • носители опухолевых заболеваний;
  • страдающие сахарным диабетом в острой форме;
  • венерические больные;
  • люди, страдающие психическими расстройствами.

Методики можно применять только с учетом мер предосторожности:

  • при ожирении;
  • при анемии;
  • при геморрое;
  • при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
  • при расстройствах пищеварительной системы.

Использовать очистительные процедуры необходимо только после проведения консультации с гастроэнтерологом. Люди, страдающие аллергическими реакциями, должны осторожно применять травяные настойки и мази.

Заключение

Аюрведа представляет собой древнее учение в отношении многих сфер человеческой жизнедеятельности. Своими корнями она уходит в далекую Индию. Возникла наука несколько тысячелетий назад, но и сейчас ее методы не перестают удивлять светил медицины. «Аюрведа» переводится как «знание о долголетии».

Суть древнеиндийского учения заключается в следующем: природа в состоянии излечить любые болезни человека вне зависимости от того, где он проживает и чем он занимается, каково его материальное благосостояние и семейное положение. Она способна восстановить состояние здоровья тех, кто проживает в современном мегаполисе с постоянным напряжением, движением, стрессовыми ситуациями и негативной экологической атмосферой.

Учение Аюрведы основано на том, что нет смысла устранять отдельные симптомы или лечить конкретный сустав. В человеческом организме все взаимосвязано и он должен действовать как единый слаженный механизм. Древнее учение считает правильным объединить в процессе лечения такие составляющие как личность, тело, ум и самосознание.

Исходя из сущности древнеиндийского учения, вылечить артроз либо минимизировать болевые ощущения в области суставов возможно только ведя правильный образ жизни: полностью отказаться от курения и употребления спиртных напитков, исключить негатив, нормализовать питание, следить за собственным поведением. В качестве лечебных препаратов стоит применять исключительно лекарства на натуральной основе, без химических составляющих. Что дает сама природа – то приносит пользу.

В основе Аюрведы лежат такие понятия, как каналы чакры, энергетические точки, энергия Ци. Всемирная ассоциация ревматологов считает древнеиндийское учение самым безопасным и самым действенным методом для полного исцеления суставов.

х

Узнать тотемное животное

Введите ваш год рождения
  • Х
    Х