Чакра Анахата — за что отвечает и на какие органы влияет

Что такое чакры?

Чакры представляют собой энергетические центры человека, состояние которых способно влиять на эмоциональное и физическое здоровье человека. Вся энергия, полученная из окружающей среды, сохраняется в чакрах и, перерабатываясь, выходит из них. Поэтому важно, чтобы чакры были открыты для обмена энергией.

В организме человека находятся семь чакр, которые расположены вдоль позвоночного столба и отвечают за разные функции. Если же чакра работает слабо либо вовсе закрыта, то это сказывается на работе органов тела и психоэмоциональном состоянии.

Чакра Анахата – где она находится, что означает

Анахата является четвертой чакрой и располагается в зоне сердца, поэтому и имеет второе название – сердечная чакра. У чакры форма шара, приблизительно пяти сантиметров в диаметре. У Анахаты зеленый цвет и его оттенки.

При стабильной работе чакры человек становится более эмоциональным и чувственным. Это самая эмоциональная чакра из всех семи. Человек с развитой Анахата очень добр и нежен, стабилен и духовно сбалансирован.

Анахата находится в центре расположения чакр, поэтому отвечает за балансировку первого треугольника (верхнего) и второго треугольника (нижнего). Верхние три чакры в ответе за коллективное и дают взаимосвязь с Вселенской энергией, а нижние чакры задействованы с личными аспектами, отделяя личность от других. Поэтому открытая сердечная чакра создает баланс между двумя «я» и гармонично развивает человека. От раскрытия Анахаты зависит физическое состояние сердечно-сосудистой системы и легких.

Анахата также считается чакрой любви. Помогает человеку раскрыть свое сердце чувствам и наполнится страстными эмоциями, но делает это в соответствии с разумом, не отдавая верх сильным эмоциональным перепадам.

Если чакра открыта, то человек становится более чувствителен, в хорошем смысле слова, у него развивается эмпатия, сострадание и сопереживание другому человеку. Человек более открыт миру, приятен в общении и притягателен для других.

У женщин Анахата обычно выражена ярче, чем у мужчин, так как по своей природе женский организм более открыт к эмоциональным проявлениям. Тем не менее мужчинам также необходима гармонично развитая чакра Анахата для балансировки разума.

Как понять, что сердечная акра закрыта?

Смотря на уровень развития Анахаты впору увидеть эмоциональную зрелость личности, ее открытость окружающему пространству и тонкому миру. Люди, у которых чакра находится в дисгармонии, склонны к:

• излишней эмоциональности;
• подверженности депрессиям и сильным стрессам;
• высокомерию и эгоцентризму;
• патологиям сердечно-сосудистой системы;
• фанатизму и больному воображению;
• сексуальным расстройствам, похотливости.

Зачастую дисгармония в чакре отражает неспособность человека получать и дарить любовь. Такие люди не могут искренне относиться к окружающим, часто ища выгоду, которую извлекают из их любви. Впоследствии это приводит к истощенности эмоциональной сферы и духовного развития.

Центральная часть Анахата поражается, если человек часто подвержен страхам, нерешительности и трусости, что  приводит к сердечным нарушениям.

Медитация и визуализация как способ открытия Анахата

Один из способов открытия чакр являются медитативные техники и визуализация образов. Перед тем как приступить к медитации, избавляются от навязчивых мыслей и максимально расслабляют тело.

1. Медитация для Анахата. Примите удобное положение тела, расслабьтесь и сосредоточите внимание на левой части груди. Почувствуйте, какие изменения с ней происходят. Либо она начинает вращаться, либо пульсировать. Усильте это чувство и наблюдайте за своими ощущениями. Как только поймете, что чакра начала работать, проговорите мысленно либо вслух: люди такие, какие есть, и я принимаю их такими. Мир многогранен и я вместе с ним. Мы все едины. Слова, сказанные при медитации, могут быть и другими, главное — понять их суть. После этих слов почувствуете легкость и счастье. Проделайте то же самое с правой стороной.
2. Визуализация янтры. Поставьте изображение янтры Анахата перед собой, расположившись удобно. Расфокусируйте взгляд и смотрите на изображение не моргая. Старайтесь ни о чем не думать и следите за своими ощущениями. Вы почувствуете, когда закончить визуализацию.
3. Визуализация цветом. Как и сказано выше, сердечная чакра имеет зеленый цвет, поэтому требуется добавить его в свою в повседневную жизнь. Приобретите полудрагоценные камни зеленых оттенков, таких как малахит, нефрит, изумруд, кошачий глаз и другие. Годится носить зеленую одежду, так как важно визуализировать тон как можно чаще. Растения также помогут в этом деле.
4. Мантры. Для чакры Анахата действует мантра «Ям». Если напевать этот слог, то открывают свое сердце и даже исцеляют на физическом уровне. «Ям» произносят во время медитации либо визуализации.
5. Аффирмации. Это убеждения, которые при частом повторении проникают в наше сознание и со временем начинают воплощаться в жизнь. К примеру, они выглядят так: «Я люблю всех людей и принимаю их такими, какими они есть», «Я открыт миру», «Я люблю себя и всех людей», «Благодарю жизнь», «Я прощаю себя и окружающих людей» и так далее. Предложения пишут в небольшие записки и оставляют в разных местах комнат.
6. Энергетическая прокачка с помощью музыки. Как известно, музыка влияет на психологическое и физическое состояние тела. Используя расслабляющую музыку во время медитаций, усиливают ее положительное действие. С помощью музыки улучшают работу внутренних органов и даже состояние клеток организма. Часть клетки состоит из воды, а вода – отличный проводник. Включая легкую расслабляющую музыку, классическую или же пение мантр, замечают, как энергия наполняет клетки и они оживляются. При частом прослушивании правильной музыки полностью обновляют клетки и излечивают болезнь.

Как раскрыть Анахара с помощью кристаллов и камней?

На вопрос – как использовать камни для нормализации работы чакры, отвечают так: камни и кристаллы применяют в дополнение к медитациям либо в виде ношения украшений или амулетов на теле. Медитируя,  располагают выбранный камень на место чакры, что повышает концентрацию внимания при работе и дает почувствовать вибрации.

Для активации Анахаты используют следующие камни:

• Агат. Этот камень считается символом здоровья и долголетия. Способен изгнать из человека злых духов, сберечь от негативного влияния окружающего пространства. Помогает принять правильное решение,  укрепляет разум и становится притягательным и приятным в общении с другими людьми. Защищает от энергетических вампиров, сглаза и порчи.
• Амазонит. Камень для успокоения души, хорошего настроения и снятия тревоги. Усиливает вибрации энергий на тонком уровне. Вносит в жизнь гармонию, налаживает семейные отношения, дает мягкость и нежность. Притягивает положительную энергию в дом. Способствует склонности предвидеть будущее и усилить интуитивные способности.
• Берилл.  Символ любви и преданности. Приносит благополучие, достаток и охраняет семейный очаг. Восстанавливает хорошие отношения между любящими людьми и детьми. Камень способствует обретению постоянных чувств, растворяет негативную энергию и делает обладателя камня бодрым и дружелюбным. Часто именно берилл берут с собой в путешествия.
• Малахит. Камень, оберегающий от заболеваний и сложных ситуаций. Является мощным очистителем подсознания от прошлых негативных воспоминаний, подавляет тревожность и навязчивые страхи. Гармонизирует физические и эмоциональные проявления чакры, дарует мудрые решения и духовное развитие. Притягивает удачу в повседневной жизни. Так как камень очищает пространство от плохой энергии, то после каждого применения его промывают родниковой водой.
• Хризопраз. Камень, приносящий успех, удачу, дружбу. Отгоняет ночные кошмары и приносит деньги в дом. В виде амулета используют для привлечения нужных людей и защиты от негативных энергий, уберегает от зависти, корысти, порчи. Благодаря зеленому оттенку хризопраз успокаивает, давая при этом хорошее настроение, мудрость и равновесие. Сохраняет крупные суммы денег.

• Коралл. Снимает усталость, повышает тонус, устраняет страхи, депрессию, тревогу. Положительно влияет на все психические процессы, придавая благоразумие и адекватность. Считается камнем удачи и счастья. Подавляет дурные мысли, что очень важно во время медитации. Является символом бессмертия, уберегает от преждевременной смерти и неблагоприятных встреч. Усиливает интуицию, вызывает дар предвидения.
• Горный хрусталь. Символ верности и любви. Его владельцу приносит удачу, радость и помогает нравиться окружающим людям. Очищает мысли и стабилизирует температуру тела. Хорошее средство при ночных кошмарах, страхах и плохом сне. Считается камнем гадалок, ясновидцев, прорицателей и позволяет проникать в астральный мир.
• Хризоберилл. Сильный магический камень, оберегающий от несчастных случаев, обмана и предательства. Укрепляет брак и семейные связи. Способствует сохранению покоя и гармонии внутри семьи. Притягивает удачу, поэтому считается амулетом для людей, любящих азартные игры.

Как развить Анахара с помощью ароматерапии

Аромамасло нормализует работу чакры, если применяют несколько капель масла на зоне ее расположения. Испаряясь, влияет на психоэмоциональное состояние, тем самым помогая активировать чакру и сконцентрировться на ней. Также используют аромалампу, чтобы запах распространялся во время медитации по всему помещению и влиял на расслабление и сосредоточение.

Для прокачки Анахара подходят следующие масла:

• Бергамот. Говорят, что бергамот не имеет защитных свойств, например, таких как снятие порчи, защита от сглаза и нечести, но зато имеет силу в любовных делах. Помогает достичь гармонии между людьми, а также найти вторую половину. Помимо этого, избавляет от любовной аддикции и любовных мук.
• Сандаловое дерево. Олицетворяет духовность, помогает обрести душевное равновесие и гармонию с самим собой. Защищает жилище от злых духов и устраняет негативную энергию, принесенную в дом. Способствует быстрому погружению в астрал и позволяет развиваться интуиции.
• Розовое дерево. Является атрибутом магии. Помогает проходить между мирами и идеально для медитирования и выхода в Астрал. Незаменимо в привлечении удачи и быстрых денежных средств. Наделяет женщин дополнительной красотой и сохраняет молодость.
• Мелисса. По другому называется сердечной отрадой. Поможет от недоброжелателей, избавит от энергетических хвостов, снимет порчу и сглаз. Притягивает сильную любовь и взаимность, придает чувствам остроты и страсти.
• Кедровое дерево. Излучает концентрированную чистую энергию, способную очистить все окружающее пространство от злых духов и нечести. Устраняет печали и увеличивает потенциал. Дает мудрость и проницательность. Находясь под кедровым деревом, медитируют и не прибегают к другим инструментам. Это дерево взаимосвязано с Солнечной системой.

Благовония для раскрытия Анахата

Существуют также благовония – ароматические палочки, которые состоят из травяных сборов. Запах, выделяющийся при зажигании палочки, благотворно воздействует на сердечную чакру и способствует ее раскрытию. Также слабый дым успокаивает нервную систему, очищает сознание и улучшает настроение, поэтому так популярно их применение при медитировании. Благовония обычно продаются в аюрведических магазинах.