Где можно заняться тантрой в СПб и Москве?

Размещено: Релаксация, Тантра

Просмотры: 6014

Разнообразные практики для совершенствования тела и души стали очень популярными. Без сомнений, улучшение состояния здоровья: психического, эмоционального, физического – это огромный плюс. Одна из таких практик относится к тантре. Что же собой представляет тантра и для чего она нужна, а также где в Москве и Санкт-Петербурге можно заняться такой практикой?

Что такое тантра и зачем она нужна?

«Тантра» с древнего литературного языка Индии с санскрита переводится как «ткань», «основа или сущность ткани». В свою очередь «ткань» — означает не материал из которого шьют, а энергию, циркулирующую в теле и во всем живом мире, связывающую все в единое целое.

Слово «тантра» может вызвать ассоциацию, которая часто используется во многих источниках как «тантрический секс» или «сексуальные практики», но на самом деле оно охватывает не только эту сферу. Благодаря такой практике человек может совершенствоваться духовно, правильно заботится о своем здоровье, находить гармонию и душевное равновесие. Тантра может выступать в роли медитативных учений, йоги и она бывает разнообразной. Часто используют два направления.

Тантра индуизма

Очень древняя культура, которая поклоняется Великой матери. Последователи этой традиции считают ее универсальной религией, которая стала основательницей всех остальных религий. Индуистская тантра признает полное совпадение свойств и качеств микро и макрокосмоса. А именно: «Человек и Вселенная едины» и все сводится к объединению и гармонии двух начал – мужскому и женскому. В соответствии с этими правилами ее делят на правую (отец), левую (мать) и недвойственную. В самой Индии правая тантра самая популярная, поскольку главным является мужское начало. В левой женское начало ведущее, оно символизирует мудрость. Недвойственная тантра развивает равномерно обе энергии, в ней мужское и женское начала одинаково важны и равноправны.

У таких практик есть характерные черты:

  • мистическая физиология энергетических центров человека – чакр;
  • проведение разнообразных обрядов;
  • использование всевозможных методов йоги, медитации;
  • приверженность к эзотеризму.

Тантра буддизма

В ней практикуется связь пограничных состояний. Это просветленность, созерцание, смерть и состояние между рождением и смертью. Буддийская тантра призвана помогать достижению состояния Нирваны. Эта техника предполагает использование идам, медитаций и мантр.Она включает в себя четыре класса тантр:

  • «Крия» или «Действие» —  осуществление действий практики через ритуальные мероприятия.
  • «Чарья» или «Выполнение», при этом считаются равнозначными проведение ритуалов и медитационных практик.
  • «Йога-тантра» — направлена на медитацию со средствами использования асан йоги.
  • «Ануттара-йога-тантра» или «Истинная йога» — практика направлена на постижение недвойственности мироздания, единство женского и мужского начала.

Очень важно понять, что тантра имеет многослойную структуру, поэтому в первую очередь важно правильно разобраться во взаимодействии мужского и женского.

Тантра помогает научиться чувствовать, ведь современный человек в эпоху постоянной занятости отчасти теряет эту способность, а значит, энергетическое поле нарушается и, как следствие, возникают проблемы со здоровьем. Поэтому практика начинается с улучшения здоровья, восполнения энергии и развития способности чувствовать. Последняя очень важна для развития и влияет на все сферы жизни.

Работа с сексуальной энергией человека, но не ее «прямой разрядкой», а в виде упражнений, побуждающих накапливать и правильно распределять ее. Такая способность благоприятно сказывается на самочувствии человека не только в физическом, но и эмоциональном, и духовном плане. Вся сексуальная энергия не расходуется просто так, а распределяется по всем клеткам организма. Человек становится более открытым к общению, харизматичным, веселым, уравновешенным, что положительно влияет на личную и профессиональную жизнь.

Ответом на вопрос: «Зачем нужна тантра», будет – для улучшения своего физического, морального, психического и эмоционального состояния.

Где пройти тренинги или практики по тантре в Москве и СПб?


В Москве есть огромное количество залов и студий по разным практикам йоги, тантры, массажа и терапевтической релаксации: Йога-центр «Лианозово», Йога-центр «Мандала», Йога-центр «Мастерская счастья», Йога-центр «Мета-центр Sidera», Йога-центр «Прана», Йога-центр «Пси йога», Йога-центр «Центр духовных практик Balpreet Kaur» и другие с разнообразной ценовой политикой.

В Санкт-Петербурге также находится много студий, выбрать которые возможно по различным рекламным объявлениям и интернет-страницам. А также в Москве и Санкт-Петербурге часто бывают специалисты по разным техникам тантры с интенсивными тренингами и программами на несколько дней: Аджан Сундара, Пема Гитама, Сахидо, Светлана Ерохина, Владимир Скаска, Пуджна и другие.

История возникновения тантры идет из далекого прошлого, из глубины веков. Тантра – это учение, которое постоянно совершенствуется под современное мышление. Специалисты утверждают, что тантрийские тексты и веды пошли из общего источника. Знания ранее передавались от учителя к ученику — из уст в уста, позже стали записываться и преобразовываться в более современные письмена, но мысль осталась прежней.

Это «живая» и непрерывно обновляющаяся система, которая постоянно совершенствует свою методическую основу. Поэтому нет одного основателя этой практики, а есть много известных личностей, которые внесли весомый вклад в ее основы и распространение, одной из таких считается Шива.

Настоящая тантра пропагандирует духовное развитие и отказ от эгоистических качеств. Она представляет собой сложный и длительный процесс совершенствования, постигаемый с помощью практик для тела и души, распределяя потоки энергии. Поэтому подойти к выбору направления стоит основательно. Желательно проконсультироваться со специалистами, ведь разнообразных центров с огромным количеством практик много и каждый представляет собой что-то особенное.

х

Коментарии закрыты

Х
Х