Как начать позитивно мыслить, и что поднимает настроение

Опубликовано : Июль 17, 2016

Размещено: Мотивация, Позитивное мышление

Просмотры: 260

Уже давно установлен тот факт, что настрой человека определяет его повседневную жизнь. Вы с большей вероятностью добьетесь повышения в должности, если будете верить в это. Все дело в том, что искренняя убежденность человека в достижимости чего-либо активизирует центр мотивации, который стимулирует мозг производить нужные мысли и идеи.

Соответственно, чтобы быть счастливым человеком, достаточно всего лишь позитивно мыслить. Легко, не правда ли? Но на практике можно встретить не так уж многих людей, которые оптимистично смотрят на жизнь. Большинству мешает груз страхов и опасений «как бы чего не вышло», «как бы затея не сорвалась» и т.д. Читайте нашу статью, и вы узнаете, как настроить мысли на правильный лад.

Позитивный настрой – как этого добиться

За один день превратиться из пессимиста в человека-улыбку не получится. Для этого потребуется упорство, целеустремленность и вера в себя. Зато результат того стоит! Итак, чтобы сформировать позитивный настрой, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Цените опыт.
Причем как положительный, так и отрицательный. Даже если вы потерпели фиаско, например, в любовных отношениях, мысленно поблагодарите бывшего партнера за преподнесенные уроки. Возможно, вам разбили сердце, но зато вы поняли, какой человек должен быть рядом, что вам следует усовершенствовать в своем поведении. Вы поймете, каких ошибок стоит избегать в дальнейшем.

2. Не бойтесь жить, пробовать, совершать ошибки и экспериментировать.
Вряд ли бы великая история включала хоть одного гения, если бы эти люди оглядывались на мнение большинства и не прислушивались к себе. Ваша жизнь принадлежит только вам. Вокруг всегда будут советчики, считающие, что обладают опытом и правильным мнением, к которому обязательно нужно прислушиваться. Но как бы не случилось так, что, прожив жизнь, вы поймете, что так и не начинали жить.

3. Помните, что мысли – материальны.
Осознайте тот факт, что недостижимых целей практически не существует. В Соединенных Штатах Америки жил человек, который мечтал ощутить состояние невесомости, но полет в космос был недостижим (у него был рак). Мужчина узнал, что в одном из штатов при университете космонавтики есть учебная машина, погружающая в состояние невесомости. Он в 30 лет поступил в это учебное заведение, ведь воспользоваться устройством могли только выпускники, и окончил его экстерном. Смысл в том, что человек поверил в себя, приложил усилия, и воплотил теорию в практику.

4. Начните с малого.
Достижение целей и формирование позитивного настроя начните с небольших успехов. Хотели начать посещать бассейн? Завтра же приобретайте абонемент. Мечтаете о новых шторах в гостиной? Больше не откладывайте покупку. Начав с малых целей, вы начнете мыслить все более смело, достигать все новых и новых вершин, а ваше положительное восприятие действительности сделает вас поистине счастливым человеком.

Коментарии закрыты