Нетрадиционная медицина издавна славится своими действенными средствами борьбы с различными заболеваниями. Среди этих средств особенно можно выделить ароматерапию.
О силе влияния запахов на человеческий организм известно с древнейших времен. Собственно этот эффект лег в основу ароматерапии – применение эфирных масел в профилактических и терапевтических целях.
В течение беременности прием различных лекарств чрезвычайно нежелателен, поэтому ароматерапия может стать настоящим выходом.
Простудные заболевания, нервные расстройства, токсикоз, бессонница – все эти трудности способна успешно побороть ароматерапия. Однако применять ее нужно с осмотрительностью, предварительно проконсультировавшись со своим лечащим врачом.
Особенно хороша ароматерапия при лечении головных болей во время беременности. Есть много аромасмесей, помогающих снять головную боль. Стоит попробовать каждую из них и выбрать лучшую для себя.
Предварительно хватит смеси, состоящей из двух каплей каждого эфирного масла. Если смесь подойдет ее можно смешать про запас. Хранят готовые аромасмеси в стеклянной таре в прохладном темном месте.
Смеси, состоящие исключительно из эфирных масел, применяются для ингаляций и ванн. Смеси, в составе которых базовые и эфирные масла наносят на тело.
Ароматерапия при головной боли во время беременности:
Рецепт первый: 2 доли масла лемонграсса и 3 доли масла можжевельника. Эта смесь способствует снятию мигрени и головной боли, вызванной простудой и переутомлением.
Рецепт второй: 1 часть масла мяты, 1 часть масла мелиссы и 2 части масла имбиря. Это смесь отлично снимает головную боль, отменно расслабляет и успокаивает.
Рецепт третий: 1 часть масла лимона, 1 часть масла лаванды, 1 часть масла ромашки. Смесь превосходно снимает головной спазм, облегчает состояние при длительных мигренях, отлично расслабляет.
Рецепт четвертый: 2 доли масла шалфея мускатного, 1 доля масла базилика, 1 доля масла сантала. Прекрасно снимает головную боль, спровоцированную спазмом.
Рецепт пятый: 2 части масла сосны сибирской, 2 части масла можжевельника (или кедра), 1 часть масла лаванды. Эта смесь способствует избавлению от продолжительных головных болей различного происхождения. Ее особенно оценят любительницы хвойных ароматов.
Рецепт шестой: 1 доля масла бергамота, 1 доля масла лимона (или апельсина), 2 доли масла ромашки. Быстро освобождает от головной боли и придает бодрость. Смесь понравится поклонницам цитрусовых запахов.